José María Puya, Dietista-Nutricionista y Tecnólogo Alimentario, está especializado en la elaboración de planes dietéticos para personas sanas que desean perder grasa, aumentar masa muscular, recomposición corporal, reeducación alimentaria o mejora de hábitos alimentarios.

Método de trabajo dietético

La metodología de trabajo online, está expuesta aquí. Para la realización de un correcto asesoramiento dietético, José María utiliza metodologías apoyadas científicamente y alejadas de pseudociencias y métodos vendehúmos. Además, el profesional, después de llevar más de 11 años en el sector de la nutrición y pasando consulta más de 4, no solo trabaja con una estrategia o estructura, sino que orienta su trabajo según la individualización de la persona.

El desarrollo del plan puede realizarse de diferentes maneras según las preferencias de la persona:

  • El plan dietético podrá ser cerrado, semiabierto o abierto.
  • Se tendrá en cuenta el nivel de cocinado de la persona. Para ello, se elegirán recetas simples, intermedias o más elaboradas.
  • A la hora de pesar los alimentos, se pautarán gramajes exactos, o no, dependiendo del objetivo y la vida de la persona.

Contacto

Si quieres información personalizada sobre asesoramiento dietético, contacta con José María a través de e-mail o teléfono:

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